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※この動画は、茨城放送で制作・放送しているラジオ番組「グロービス みんなの相談室」の動画版として再編集したものです。
このコースについて
日常にある身近な疑問を、ビジネス知識を使って解決する「みんなの相談室Premium」。
今回寄せられたのは、「私は夜更かしをする癖があります。仕事から帰った後、明日に影響するとわかっているのに、ゲームをしたり、漫画を読んだり…。どうしたらこのマインドを変えられるでしょうか。」というお悩み。誰もが抱えるような悩みを「ルーティン化」というキーワードをもとにグロービス経営大学院教員・林浩平が解説します。(肩書は撮影当時のもの)
林 浩平 グロービス経営大学院 教員
名越 涼 アナウンサー
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- 本編
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寝坊が怖くて前夜になんでも済ましていました。朝に楽しみを作って起きたくなる朝をルーティン化してみようと思います。
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夜は寝る前にグロービスを学ぶことで眠くなり?そのまま寝ることにします。
朝はYouTubeの痩せるダンスで楽しみを作る。
朝は早起きしてコッソリと楽しいことをする・・そして遅刻。。